献立06/29

昨日から風邪気味で調子悪い。 朝食：
焼豚チャーハン
味噌汁残り
牛乳＋コーヒー

昨日ちょっと塩っぱくて失敗したチャーハンのリベンジ。今回はなかなか旨かった。

昼食：
プルーンバナナヨーグルト
牛乳

午前中何もしないで寝ていたので腹が減らん。

夕食：
オーストラリア産ステーキ+人参とジャガイモの付け合わせ
レタスのサラダ
きんぴら牛蒡
水菜ピーマン豆腐お揚げの味噌汁

昨日生協で買った500円ステーキ肉。堅かったけどビーサン喰ってるほどではなかった。調子悪いのでさっさと寝よ。