献立08/10

昨日は何もせずにゴロゴロしていたので、今日は朝早く起きて自転車で出かけよう、と思っていたら小雨。がっかり。またゴロゴロすることになってしまった。朝からずっと半袖では寒いくらいで部屋の中でギターを弾いたりiMacで遊んだりして一日過ごしてしまった。
朝食兼昼食：
焼きそば
味噌汁残り
ブドウ
牛乳＋コーヒー

朝7時は起きたのに朝食は10時を過ぎた。
夕食：
担々麺
茗荷ピーマン豆腐お揚げの味噌汁
おろし山芋
レタスのサラダ

このくそ暑いのに、と思うかも知れないけど、夕方外はひんやりしていた。昨日ダイエーで買った合い挽き肉88円を肉味噌にした。久しぶりになかなか辛くて旨かった。