献立08/24

朝食：
イカ焼きそば
味噌汁残り 牛乳＋コーヒー


昼食：
梨＋桃
砂肝の塩焼き


夕食：
ローストンカツ
カボチャの天ぷら
キャベツとカイワレのサラダ
長葱ピーマン豆腐お揚げの味噌汁

昨日ダイエーで買ったロース肉をトンカツに。分厚かったのでじっくり揚げたら火が通り過ぎた。こんどは気をつけよ。