献立11/21

朝食：
ほうれん草ベーコン炒め
スクランブルドエッグ
味噌汁残り
プルーンヨーグルト
蜜柑
牛乳＋コーヒー


夕食：
チキンの粗挽き胡椒ソテー+玉葱付け合わせ
レタスのサラダ
煮物
葱ピーマン豆腐お揚げの味噌汁

結局この三連休の一日を出ることになった。それならと今日は早く帰った。生協が人でにぎわっていた。こんなに人がいっぱいで商品が棚に並んでいるところは一週間ぶりに見た。
腿肉一枚を買ってソテーに。ちょっといっぺんに食べるには大きかったけど残してもしょうがないし。