献立02/02 [献立]
朝食:
卵かけご飯
きんぴら+さつまいもの天ぷら残り
味噌汁残り
プルーンバナナヨーグルト
蜜柑
牛乳
コーヒーが切れてたのを忘れていた。ないと寂しい。
夕食:
激辛タンメン
アサツキの酢味噌和え
葱ピーマン豆腐お揚げの味噌汁
キーマカレーで残った挽肉と甜麺醤で肉味噌を作ってモヤシと葱と椎茸を炒めてタンメン。タンメンと言いながら肉味噌は豆板醤だらけだし、鶏ガラスープを溶いた汁に唐辛子と辣油を浮かべた。まっかだな、もうええ。
卵かけご飯
きんぴら+さつまいもの天ぷら残り
味噌汁残り
プルーンバナナヨーグルト
蜜柑
牛乳
コーヒーが切れてたのを忘れていた。ないと寂しい。
夕食:
激辛タンメン
アサツキの酢味噌和え
葱ピーマン豆腐お揚げの味噌汁
キーマカレーで残った挽肉と甜麺醤で肉味噌を作ってモヤシと葱と椎茸を炒めてタンメン。タンメンと言いながら肉味噌は豆板醤だらけだし、鶏ガラスープを溶いた汁に唐辛子と辣油を浮かべた。まっかだな、もうええ。
2009-02-02 22:09
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