献立07/30

禁断症状。

朝食：
ベーコンエッグ
サツマイモ焼き
味噌汁残り
プルーンバナナヨーグルト
牛乳＋コーヒー


夕食：
焼きそば
ピーマン豆腐お揚げの味噌汁

焼きそば好きのオヤジが一ヶ月近くも食べてない。しょうがないので生協でシマダヤの麺を買って冷凍してあった豚肉とイカを戻して焼きそばにした。シマダヤの麺はほぐれやすくて火の通りもいいんだけど、野菜から出た水分を飛ばしてるうちにどんどん痩せ細ってくるし、食べても麺そのものの味がしない。まあ、しょうがないねえ。