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献立09/06 [献立]

昨日ダイエーで買った豚ヒレ肉98円でヒレカツ。

朝食:
自転車で出かけるつもりで準備した。軽く牛乳+プルーンバナナヨーグルト。

昼食:
葱チャーハン
味噌汁残り
0906昼食.jpg
自転車で出かけて帰ってきた。気持ちよく腹が減った。

夕食:
ヒレカツ
ピーマン玉葱竹輪の天ぷら
キャベツのサラダ
葱ピーマン豆腐お揚げの味噌汁
0906夕食.jpg
今日はなぜか油の温度がうまく調節できず、野菜はベチャ、っと逆にヒレカツは火が通る前に黒くなった。いつもと同じようにしてるつもりなのに。
温度計を買うか。
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