献立10/05

「タバスコいらず」を発見した。

朝食：
ベーコンエッグ
ほうれん草炒め
味噌汁残り
プルーンヨーグルト
梨
牛乳＋コーヒー


夕食：
キーマカレースパゲティ
レタスとキャベツのサラダ
人参豆腐お揚げの味噌汁

一見ミートソースに見えるけど実はカレー。ミートソースよりずっと胃に優しい。気がついたが、これってタバスコを使う必要がない。