献立07/06

今日は暑かった。会社で席が南側の窓際近くなのでブラインドを下げても輻射を感じる。かなわん。

朝食：
ウィンナとモヤシの炒め物
味噌汁残り
プルーンバナナヨーグルト
牛乳＋コーヒー


夕食：
ざるそば
鶏腿肉とキャベツの生姜炒め
冷や奴

部屋に戻るとずっと閉め切っていたせいで室内35℃にもなっていた。流しの排水トラップから雑菌の匂いが立ち上っていた。

生協でキャベツを買った。まだ一玉158円とちょっと高めなので一番外側の堅い葉を鶏腿と一緒に炒めて生姜醤油のあんかけにした。キャベツはフライパンからあふれるほどあったのにしなっとなったらほんのちょっとになってしまった。もっと入れれば良かった。