献立10/21

今日は昨日の疲れがまだ残っている感じがして午前中ゴロゴロしていた。とくに昨日一日前屈みの姿勢で立ちっぱなしだったので腰が不安。ゆっくり午後部屋の掃除を簡単にして夕方買い出しに出かけた。帰ってきて作り置き用の肉味噌や煮物を作った。

朝食：
葱炒飯
味噌汁残り
柿
牛乳＋コーヒー


昼食：
生協カップラーメン葱大量のっけ


夕食：
ヒレカツ+サツマイモと竹輪の天ぷら
レタスのサラダ
白菜の煮物
葱ピーマン豆腐お揚げの味噌汁

昨日さくら野で買った国産豚ヒレ肉を揚げた。いつも買うアメリカ産よりは高いんだけどそれでもずいぶん安かった。揚げて食べてみると、まあそれほど違いはなかった。