献立07/28

朝は雨だったけど昼に近づくにつれて晴れてきた。久しぶりに布団を干してバスタオルやシーツの洗濯をして部屋の掃除をした。

夕方はまた雨になった。洗濯物を慌てて取り込んだ。来週はもう8月だというのに、夜は肌寒い。

朝食：
葱炒飯
味噌汁残り
グレープフルーツ
牛乳＋コーヒー


昼食：
生協カップラーメン
ブロッコリ+ビアソー


夕食：
鶏唐揚げ
レタスキャベツブロッコリのサラダ
椎茸豆腐お揚げの味噌汁

昨日ダイエーで国産鶏腿肉２枚を買ってあったんだけど、何にするか悩んだ末に結局唐揚げに。先週も揚げ物だった。まあいいか。