献立11/15

朝食：
白菜の煮物
プルーンバナナヨーグルト
柿
牛乳＋コーヒー

夕食：
親子丼
白菜の煮物（これでおしまい）
ネギピーマン豆腐お揚げのみそ汁

夕方生協に行ったが何もないのでおつとめ唐揚げ用鶏腿（小）を買って親子丼に。
タマネギはシャキシャキしたのがいいと思ったが厚く切りすぎてタマネギ臭くなってしまった。
やはり自分で味付けすると、醤油がらくならずに済むのでよい。