献立12/15

朝食：
焼きそば
みそ汁残り
蜜柑
牛乳＋コーヒー

昼食：
生協冷凍うどん（神奈川生協の麺つゆ）
トンカツ残り切れ端
蜜柑

この麺つゆはやっぱり旨い。宮城生協では手に入らん。

夕食：
S&Bケララカレー
ナン（ハウスナンミックス）
ピーマン豆腐人参お揚げのみそ汁

先日見直したのでもう一度ケララカレー。鶏肉はダイエーの100g88円腿肉。それでも地球を半周してきたのではなく、宮城県産らしい。
先日のは骨付き肉にしたが、やっぱりその方がよかった。今回は赤唐辛子を別途追加。

ついでにハウスの捏ねて焼くだけのナンを作ってみた。ケララカレーもナンも似て非なるものではあるが、それなりにその気になれる。