献立01/14

朝食：
レタスチャーハン
みそ汁残り
蜜柑
牛乳＋コーヒー

レタスから汁気が出てびちゃびちゃになった。難しい。

昼食：
マルちゃん「あつあつ豚汁うどん」

何もしていなくて腹が減らん。昼抜いてもいいけど夜まで保たなかったら困るのでこないだ生協で78円で買ったカップうどんにする。豚汁ってこんなだっけ？

夕食：
イカ焼きそば
ほうれん草のおひたし
人参椎茸豆腐お揚げのみそ汁

豚コマとイカの冷凍してあったやつをほどいた。麺は生協ブランド3食入り。添付ソースは口に合わないので捨て。炒めながら汁気を飛ばすとどんどん痩せて行く麺。寂しい。