献立01/29

朝食：
ベーコンエッグ
おかあさんの煮物
みそ汁残り
プルーンヨーグルト
イチゴ
牛乳＋コーヒー

夕食：
ニシンの塩焼き
おかあさんの煮物2種
レタスのサラダ
白菜ピーマン豆腐お揚げのみそ汁

生協で三切れ298円の解凍ニシンを塩焼きに。ノルウェー産らしいが十分脂が乗っていて旨かった。一切れ残してまた食べる。