献立08/05

朝食：
ベーコンエッグ
トマト
味噌汁残り
プルーンヨーグルト
牛乳＋コーヒー


夕食：
ポークソテー+カボチャの付け合わせ
サラシ玉葱
レタスとトマトのサラダ
茗荷ピーマンお揚げの味噌汁
焼きそば残り

生協のソテー用豚ロース肉一枚99円というのを買って普通に醤油味のソースでソテーに。ご飯を炊かなきゃいけなかったのに忘れて支度をしてしまった。先日二玉で作って冷蔵庫に置いてあった焼きそばを半分食べることにした。
玉葱は一緒に炒めるつもりだったけど、暑苦しいのでやめて塩水にさらしてオカカ醤油にした。これはこれで良し。