献立08/07

朝食：
卵かけご飯
トマト
味噌汁残り
プルーンヨーグルト
牛乳＋コーヒー


夕食：
冷やし中華（トマトキュウリレタス茹で鶏付け合わせ）
葱ピーマン豆腐お揚げの味噌汁

暑くて仕事で疲れて食欲が落ちてるので、こないだ気に入った冷やし中華。んまい。ああ、うれしい。鶏も旨く茹で上がった。あまり茹ですぎないことやね。