献立08/08

朝食：
ベーコンエッグ
カボチャの煮物
味噌汁残り
プルーンバナナヨーグルト
牛乳＋コーヒー


夕食：
ざるそば
サンマの塩焼き
カボチャの煮物
さらし玉葱
おろし山芋
葱ピーマン豆腐お揚げの味噌汁

また、腹は減ってるのに食欲が出ない。こないだ買って冷凍してあったそばを戻して、生協の生サンマ198円を刺身にせずに塩焼きにした。新しいと塩焼きも旨い。それにアレルギーが怖くていつもは食べない内臓や皮も食べた。香ばしくて旨い。写真の右端は薬味用の刻んだ新生姜。山ほど喰える。食欲が出なかったのを忘れて食べた。