献立10/26

朝食兼昼食：
イカ焼きそば
味噌汁残り
柿＋梨
牛乳＋コーヒー


夕食：
キツネうどん
ヒジキの煮物
ほうれん草のおひたし
葱ピーマン豆腐お揚げの味噌汁

今日は一日マックに向かって資料を作っていた。たまにビールを飲んだりギターを弾いたりした。あまり動いてないので腹が減らん。起きたのも遅かったし。
生協でちょっと厚めの薄揚げを買って鶏肉と一緒に酒味醂醤油で煮た。ちょっと醤油が足りなかったけど、まあこんなもんでよし。