献立04/14

朝食：
ベーコンエッグ
おからの煮物
味噌汁残り
プルーンイチゴヨーグルト
林檎
牛乳＋コーヒー


夕食：
焼き肉風
煮物3種
葱ピーマン豆腐お揚げの味噌汁

生協でオーストラリア産牛肉スライスを買って冷蔵庫の奥にあったプルコギのタレで玉葱とエリンギと一緒に炒めた。時々買う安いステーキ肉がビーサンみたいに堅いので、火はちゃんと通して、でも焼きすぎないように気をつけたが、食べるとそれほどでもなかった。スライスだからか。