献立04/21

朝食：
トースト
スクランブルドエッグ
煮物2種
味噌汁残り
プルーンバナナヨーグルト
牛乳＋コーヒー


夕食：
スルメイカの包み焼き
煮物3種
葱ピーマン豆腐お揚げの味噌汁

生協で冷凍スルメイカを買った。足と冷蔵庫にあった葱や椎茸を適当に刻んで生姜と味噌であえて胴体に詰めてオーブンで焼いた。ご飯によく合った。たまにはいい。