献立06/15

横浜のうちから戻った。せっかく八幡製麺所の焼きそば麺を駅前成城石井で買ったのに仙台に持ってくるのを忘れた。

朝食：
スクランブルドエッグ
煮物3種
味噌汁残り
プルーンバナナヨーグルト
牛乳＋コーヒー


夕食：
焼きそば
おからの煮物
葱ピーマン豆腐お揚げの味噌汁

都一の乾麺で焼きそばをしてみた。この乾麺は汁ソバ用だが、茹でた後十分水で流してまず麺だけを胡麻油でさっと炒めた。これがけっこうよかった。悪くない。もうちょっと研究。