献立10/27

金曜の東京出張が確定した。もちろんついでに土日うちに帰る。
実は来週も帰る。毎週帰っていると部屋が荒廃する。

朝食：
ウィンナとエリンギの炒め物
味噌汁残り
林檎
プルーンヨーグルト
牛乳＋コーヒー


夕食：
タンメン
ピーマン豆腐お揚げの味噌汁
蒟蒻の煮物残り

残り野菜を豚コマと炒めてトッピング。白菜は安かったので今日買った。外側の一枚はがしただけで膨大な量になった。