献立10/26

今日帰りはほんとうに寒かった。夏物にしてはちょっと厚めというようなジャケットを羽織っただけの昨日までと同じかっこうで出かけたら、帰りは辛かった。去年もこんな気候だったっけ？

ところで、まだ確定してないけど今週末東京出張になりそう。
あまり冷蔵庫の中が増えないようにする。

朝食：
ベーコンエッグ
蒟蒻の煮物残り
味噌汁残り
プルーンヨーグルト
柿
牛乳＋コーヒー


夕食：
カレースパゲティ
大根とレタスのサラダ
ピーマン豆腐お揚げの味噌汁

こないだのキーマカレーをスパゲティにかけた。これ前にもやってけっこう気に入った。少なくとも普通のミートソースでは胸焼けを起こすのにこれなら大丈夫。しかし不思議。最近よそでピザやスパゲティを食べるとその夜は胸焼けですごく苦しむ。イタ飯は体に合わないんだと思っていたが、そう言うわけではないらしい。なにが違うのかわからない。