献立11/12

昼まで寝てた。午後のそのあと買い出しに出かけて戻ってきてからまた昼寝した。一日が短かかった。

昼食：
カップラーメン
味噌汁残り
柿
牛乳
例えば例えば 夕食：
手巻き寿司（マグロサンマスルメイカ）
煮物残り
モツの豆板醤煮

東四市場でマグロ切り落としを買った。あと生協でサンマとイカを買って捌いた。サンマはいつもよりちょっと古くて痩せててイマイチだった。三枚におろしたら半分以下になった。逆にイカは巨大だった。捌くのにも苦労した。

メインのマグロは値段のわりに良かった。全体としては満足。