献立09/14

朝食：
プルーンヨーグルト
梨＋ブドウ
牛乳＋コーヒー


昼食：
イカ焼きそば
味噌汁残り


夕食：
サーロインステーキ
蒸かしジャガイモ+人参付け合わせ
レタスキャベツピーマンのサラダ
葱ピーマン豆腐お揚げの味噌汁

昨日ダイエーで国産（山形産）牛肉680円の4割引というのを買ってあった。ただでさえ安いのに、さらに4割引でびくびくしながら食べたけど、よく買うビーチサンダル食べてるようなニュージーランド産より安くてずっと柔らかい。しまった。こんなことならレアに焼けばよかった。脂身は大きかったけど188gでこの値段でこの味なら儲け物。もうないだろうなあ。