献立04/23 [献立]
朝食:
トースト
ベーコンエッグ
煮物
味噌汁残り
プルーンバナナヨーグルト
牛乳+コーヒー
夕食:
サンマの塩焼き
焼き茄子
煮物
砂肝の塩焼き
葱人参ピーマン豆腐お揚げの味噌汁
生協で解凍サンマ一匹33円。二匹買っても66円。サンマが安い。というかサンマだけしか安くない。
茄子は久しぶり(半年ぶりか)に安く出ていたのでサンマと一緒にフィッシュロースタに放り込んで焼き茄子に。夏みたい。
トースト
ベーコンエッグ
煮物
味噌汁残り
プルーンバナナヨーグルト
牛乳+コーヒー
夕食:
サンマの塩焼き
焼き茄子
煮物
砂肝の塩焼き
葱人参ピーマン豆腐お揚げの味噌汁
生協で解凍サンマ一匹33円。二匹買っても66円。サンマが安い。というかサンマだけしか安くない。
茄子は久しぶり(半年ぶりか)に安く出ていたのでサンマと一緒にフィッシュロースタに放り込んで焼き茄子に。夏みたい。
2009-04-23 22:29
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