献立11/16 [献立]
今日出社した。岩手県境の山の中なので仙台市街地とは気温が全然違ってる。昨日からあまり調子が良くなかったが、ちょっと厳しい。明日も出社。
朝食:
ソーセージとほうれん草の炒め
カボチャの煮物
味噌汁残り
プルーンヨーグルト
蜜柑
牛乳+コーヒー
夕食:
テンプラそば
アジの開き
煮物残り
葱豆腐お揚げの味噌汁
昨日の揚げ物をトッピングした。あんがいいける。アジは生協で99円というのを買った。安いんだけどなんだかパサパサで食べるところが少なかった。まあ、食べたつもりにはなれる。
朝食:
ソーセージとほうれん草の炒め
カボチャの煮物
味噌汁残り
プルーンヨーグルト
蜜柑
牛乳+コーヒー
夕食:
テンプラそば
アジの開き
煮物残り
葱豆腐お揚げの味噌汁
昨日の揚げ物をトッピングした。あんがいいける。アジは生協で99円というのを買った。安いんだけどなんだかパサパサで食べるところが少なかった。まあ、食べたつもりにはなれる。
2011-11-16 21:20
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